赤ちゃんが寝てくれない…。おすすめの寝かしつけおもちゃは?!

赤ちゃんが生まれると、成長によっていろいろと悩みも多くなっていきますよね。また始めての子育てだと、戸惑ったり悩んだりあたふたしてしまうことも多くあります。実際に子育てを行っていく中で、赤ちゃんがなかなか寝てくれなくて困っているといったお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。自分自身も育児や家事で疲れて早く寝たいのに、赤ちゃんが寝てくれなくて自分自身も休むことができないとなると疲れやストレスがどんどん蓄積してしまいます。赤ちゃんが寝てくれない理由や、寝かしつけのポイント、寝かしつけのおすすめのおもちゃなどを少しご紹介したいと思います。

赤ちゃんがなかなか寝てくれない理由とは?!

赤ちゃんは、まだまだいろいろと未熟です。大人のように朝、昼、夜の区別がはっきりとついているわけではありません。大人が朝日を浴びさせ朝を感じさせたり、お昼にお散歩をしたり、夜暗くなったら寝るという習慣を共にすることでだんだんと朝、昼、夜を認識するようになります。なのでなかなか寝てくれないというもの、ある意味当然のことなのかもしれません。ついつい寝てくれないと焦ってしまいがちですが、このことを理解することで少しは気持ち的にもゆとりを持ちやすくなります。

赤ちゃんを上手に寝かしつけるポイントとは?!

赤ちゃんを実際に寝かしつけるポイントとしては、いろいろな方法があります。ですがまずは部屋を暗くして、「寝る時間だよ!」といった言葉と環境を整えることが大切です。パジャマを着て就寝モードに切り替えることもおすすめします。そのようにして外からの就寝することができる環境を整えたら、そばで背中を弱くトントンしてあげたりなでたりして心から安心して就寝できるような精神的な環境を作ることで比較的スムーズな寝かしつけを行うことができます。おもちゃなどを使用しても効果的です。

寝かしつけの際におすすめのおもちゃは?!

実際に寝かしつけを行う際におすすめのおもちゃは、天井に映し出すタイプのホームシアターのようなおもちゃがおすすめです。天井に映し出すことで神秘的な空間になり、就寝するための空間をよりリアルに作りだすことができます。

また、メリータイプの安心して寝ることができるような音がなるおもちゃもおすすめです。耳障りの良い心地良い音楽の中で、ついつい大人もそのまま寝てしまうそうになるくらい安心して就寝することができます。おもちゃも優しい回転をしているので、見ているだけで癒されます。

まとめ

赤ちゃんがなかなか寝てくれないと、自分自身も参ってしまいますよね。毎日のことなので、寝てくれないとどうしてもイライラしてストレスの原因にもなってしまいます。寝かしつけるポイントやおもちゃなどを使用して、お子様と一緒にリラックスした状態で毎日の睡眠を心地良い時間に変えてみませんか?!

Date 2017-09-14

PROFILE

ものづくり研究所編集長
ものづくり研究所編集長

小学校1年生の男の子のママ。
学校が終わった後は公園へ遊びに行き、家の中では怪獣のような息子ですが、にぎやかで楽しい毎日を過ごしています。はじめての子育ては、悩む事も多く大変な事が多いです。良い記事をお伝え出来るように子育てと一緒に頑張って行けたらと考えてます。子供の好きな食べ物はウインナーで、私はリンゴです。

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